Metodología S.A.L.V.A.
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Sostenibilidad Creativa: Recupera al humano detrás del artista
La industrialización artística nos ha enseñado a crear desde la urgencia y la competencia, pero ese camino solo lleva al agotamiento.
En La Escuela de múPSIca, utilizamos la Metodología S.A.L.V.A. para invertir la ecuación: primero construimos tu bienestar y tu salud mental, para que tu trabajo y tus creaciones sean la consecuencia natural de una vida equilibrada, y no el resultado de tu autoexigencia y autoexplotación.
Tu arte no necesita que sufras, necesita que estés bien para crear.
Si estás listx para dejar de sobrevivir a la industria y empezar a habitarla bajo tus propios términos, este es tu lugar.
Metodolodía S.A.L.V.A.
5. APOYO Y ALIANZAS Comunidad y resonancia. Dejar de competir para empezar a compartir un entorno seguro.
4. VISIÓN HUMANA Sentido y coherencia. Que tu carrera sirva a tu vida y no al revés, alineando tu creatividad con un propósito profundo.
3. LÍMITES SANOS Preservación de tu energía. Cuidar de ti es la parte más importante de tu trabajo para evitar el desgaste y la autoexigencia extrema.
2. AUTOVALÍA COMO ACTIVO Tu valor es innegociable. Herramientas para navegar la incertidumbre económica sin que esta defina tu valor.
1. SALUD INTERIOR Bienestar como base creativa. Regular tu sistema nervioso para habitar tu cuerpo y crear desde la calma y la salud integral.
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